Vorbereitung auf Kind und Geburt
Die Natur hat Ihrem Körper und Ihrer Seele vierzig Wochen zur Vorbereitung auf die Geburt Ihres Kindes zugedacht. Es ist gut, diese Zeit ganz bewusst zur Auseinandersetzung mit den anstehenden Ereignissen zu nutzen. Dazu kann es z.B. gehören, die für Sie stimmige Gebärposition herauszufinden, Ihren Atemrhythmus kennen und einsetzen zu lernen, den Ablauf der Geburt zu verstehen und vieles mehr. Möglichkeit dazu bietet Ihnen mein
Geburtsvorbereitungskurs. In 7 Einheiten zu je 2 Stunden widmen wir uns
- der unterstützenden Funktion Ihrer Atmung bei der Geburt
- dem Inhalt der im Mutterpass vorgesehenen Vorsorgeuntersuchungen
- den verschiedenen Gebärpositionen
- der Auseinandersetzung mit dem Thema Schmerzmittel
- den verschiedenen Phasen der Geburt
- der Zeit im Wochenbett
- allen Fragen rund ums Stillen
Neben Informationen und konkreten Hilfestellungen zur Vorbereitung auf die Geburt bietet Ihnen dieser Kurs auch die Chance zum Kontakt und Erfahrungsaustausch mit anderen Frauen. Der ideale Zeitpunkt zum Einstieg liegt zwischen der 25. und 30. Schwangerschaftswoche.
Informieren Sie sich rechtzeitig hier über meine aktuellen Kurstermine. [mehr]